丁寧な暮らし

Life

便利な世の中だ

現代は本当に便利な世の中である。

もちろんジェネレーションによって感じ方は大きく違うだろう。

便利なもの代表の、パソコン、タブレット、そしてスマホ。

これらがあればほとんどのことが出来てしまう。

もちろん全てではない。

最近では特別なことをしない限りパソコンですら必要がないかと感じてしまうほどスマホの進化は著しい。

現代に生きる私たちにとって、スマホはなくてはならないものになったのだ。

しかしながらここで立ち止まって考えてみたいと思う。

便利は善であり、不便は悪なのか?

便利こそが豊かさの象徴であり、不便は乏しさなのか?

便利と不便を善悪で比較するのもちょっと極端ではあるのだがおそらくそのように考える人たちもいるであろう。

さて、世の中には便利グッズと呼ばれるものが多くある。

もちろん私の家にも存在するがそれらは出番も少なくほとんど使用していないものもある。

なぜならそれらの便利グッズの殆どが何かに特化したアイテムであり応用が利かないものが多いからだ。

例えば、キッチンにあるであろうピーラー、そしてスライサー。

もちろん私のキッチンにも存在するのだがほとんど使用していない。

実際にはとても便利なのだが狭いキッチンでこれらの便利グッズは時として邪魔で仕方がないものになる。

1Kルームのキッチンを想像してほしい。

まな板すらまともに置く場所がないのに、ピーラー、スライサー等の便利系キッチンウェアが横たわっていたら料理どこではない。

更には狭いシンクにキッチンウェアが溢れかえりどこから手を付けていいのやらほんとうに面倒この上ない。

このような諸事情で最近はもっぱら包丁のみで料理をしている。

基本は三徳包丁のみで料理をするのだが、お肉の塊は牛刀、果物はペティナイフというように若干使い分けている。

包丁一本で料理をすることが不便と感じるかどうかは人によって差があるだろう。

しかし私は一度も不便と感じたことはない。むしろ包丁さばきが格段に上がったと実感している。

便利なものが当たり前になり依存してしまうとそれらがないことに不便を感じストレスになってしまう。

だがしかしないならないでどうにかなってしまうものだ。

このように若干不便と感じることが人間の知恵と能力を高めることもある。

さて、本テーマの丁寧な暮らしから若干話がそれてしまったのでそろそろ本題に移ろうと思う。

丁寧な暮らしとは?

さて、皆様の暮らしは如何なものでしょうか?

その暮らしは丁寧といえるものでしょうか?

正直言って回答に困ってしまいますよね。

丁寧な暮らしの定義が定まっていないのですから当たり前かもしれません。

では何をもって丁寧な暮らしと言えるのでしょう。

ここからは私が考える丁寧な暮らしを紹介していきます。

丁寧な暮らし

  • 日々できることをきちんとやる(何でも後回しにしない、整理整頓、掃除など)
  • 姿勢を正す(姿勢の悪さは体と心の弱さ?)
  • 食生活を見直す(食はその人の血となり肉となる、そして心を創る)
  • 断捨離(所有しているものの管理。購入する前に今あるものを使い切ることが最も重要)
  • ものに命を吹き込む(道具はメンテナンスをして大切に扱う)
  • 同時に多くのことをしない(ながら食事など、感謝して頂こう)
  • 真剣に生きる(自分自身と向き合う時間をもつ、全身全霊で向き合える何かを見つける)
  • ひとりの時間を大切にする(ひとりの時間が心身を癒やし、心を強くする)

丁寧な暮らしって意外と普通だけど難しい?

如何でしたでしょうか?

正直言って目新しいものは全くなく当たり前のことばかりかもしれませんね。

しかしながら現代に生きる私たちはこれらの当たり前のことを忘れ心を無くし生きているように思うのです。

「心ここに在らざれば視れども見えず」ではないが心と体は絶対に切り離してはいけないのです。

見えるものも見えず、感じるものも感じずに只々時間だけが過ぎ去ってしまいます。

丁寧な暮らしとは、心と体を労り、癒やす生活様式です。

紹介した丁寧な暮らしをすべて実践するのは難しいかもしれません。

今のあなた自身に必要なのものをピックアップして実践するのがいいでしょう。

また丁寧な暮らしを続けることで体と心が研ぎ澄まされ今まで感じなかったことが感じられるようになります。

これは特別な能力ではなく本来備わっていた豊かな感性が丁寧な暮らしによって蘇ると言えるかもしれません。そして深い眠りについていた潜在能力が目覚めます。

まずは一歩踏み出してみましょう。

あなたの人生を変えられるのはあなた自身だけなのです。

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