Health 行き過ぎた除菌信仰、清潔信仰の害について考える
洗い過ぎていませんか？あなたの手に住む良い常在菌まで死滅して、手は丸裸。行き過ぎた除菌によって、免疫力が落ちてるかもしれません。
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Poems 少年の夢
届かない
眩しく輝くその果実
また届かない
甘い香りを放つその果実
あと数センチ
僕を魅了してやまないその果実
そっと手を伸ばす
憧れ続けたその果実
いくつの年月を数えただろう
ついに少...
Yoga スーリャ・ナマスカーラ(太陽礼拝)は万能シークエンス、スーリャ・ナマスカーラから始めるヨーガ
ヨーガアサナのスーリャ・ナマスカーラ(太陽礼拝)はどうして最初に行うのか？万能シークエンスだが、実は難しいスーリャ・ナマスカーラ(太陽礼拝)。
Yoga ヨーガ上級者とは
ヨーガ上級者の定義とは？アサナはヨーガの一部でしかないことを踏まえたうえで、ヨーガ上級者について考える。
Life エコな生活 私たちができること
ECOとは、エコロジーの略で環境に配慮すること。「生態」、「環境」、「環境保護」を意味する接頭語。私達にできる持続可能なECOを考える。
Poems 美しい未来への鍵
一歩
また一歩
その一歩でしか遠くへ行くことはできない
美しい未来へのたったひとつの鍵
それは己の内に存在する
心と体を切り離すことなく、ただただ歩め
ひとしずく
またひとしずく
その...
Health 平熱が高くなった理由を探る また平熱が高いことのメリットとは
平均平熱36.8℃。平熱が高くなった原因を考察する。また平熱が高いことのメリットとは。
Poems 想像という名の翼
目をそっと閉じる
風が吹けばそれは出発の合図
自由気ままに旅をする
僕は雲
目をそっと閉じる
波が立つ日差しの強い昼下がり
得意の波乗りで遊ぶ
僕はイルカ
目をそっと閉じる
激動中世ヨー...
Life ミニマリストの本当の意味とは 数々の失敗談(私自身が感じたデメリット)
ミニマリストの本質を探る。ミニマリスト＝究極にモノが少ない人ではない？持続可能なミニマリストになる秘訣。
Poems 出会いと別れ
その風の名は出会い
彼は知識という名の種子を運ぶ
陽の温もり
柔らかい露
心地よいそよ風
やがて種子を目覚めさせる力となる
その風の名は別れ
彼は向かい風という名の試練
冷たい空気
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